| 08/13今日の藤原塾はこんな感じ お盆も藤原塾で猛特訓！の巻き 8/13は、ヨシタクと3人で 和音も響も来ている藤原塾へ行きました。 クリスの丁寧な指導はいろいろ勉強になりました。 1日体をいじめたら次の日は軽めの練習で体を休め、 また翌日はきつめのメニューで体を鍛える様です。 この日はやや軽めの練習！ 午前中はストレッチや筋トレメニューで 午後からコースでのプラクティス！ 和音はここの練習がとても気に入ったそうで、 全日本の前日まで渡辺家に泊まり、藤原塾で練習をして 岡山県ＢＭＸ協会のメンバーと一緒に上越へ行くそうです。 <back> |
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ロードレーサーが使うローラー台を 使ってバランス力をつける練習を 取り入れていました。 クリスが指導すると すぐに子供たちはローラー台の上で こげる様になります。 クリスマジック！ |
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| 恥ずかしがり屋の英子ちゃん… | ||
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| 午後は恒例のリレー形式のレースが始まります… | ||
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| お疲れ様でした！ | ||
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